Grippewelle hat begonnen: Impfung ist noch möglich

Seit Beginn der Grippesaison im Oktober 2024 wurden fast 29.500 Fälle gemeldet, davon mussten über 6.300 Menschen ins Krankenhaus. In der zweiten Januarwoche allein wurden mehr als 11.000 neue Fälle registriert – das ist mehr als doppelt so viel wie in der Vorwoche. Damit hat die Grippewelle in Deutschland offiziell gestartet.

SARS-CoV-2, das Virus, das Covid-19 verursacht, spielt in diesem Winter den offiziellen Daten zufolge kaum eine Rolle. Stattdessen sind Grippeviren und einige andere Erkältungsviren aktuell die Hauptverursacher von Atemwegserkrankungen.

Typische Grippesymptome erkennen

Grippe beginnt oft plötzlich. Typische Beschwerden sind hohes Fieber, Kopf- und Muskelschmerzen sowie ein trockener Husten, der oft etwas später dazukommt. Diese Symptome unterscheiden die Grippe von einer Erkältung, die meist milder verläuft.

Wenn Sie sich krank fühlen und unsicher sind, ob es sich um eine Grippe handelt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Besonders Risikogruppen wie ältere Menschen, Schwangere oder Menschen mit chronischen Erkrankungen sollten wachsam sein, da bei ihnen die Grippe schwer verlaufen kann.

Jetzt noch gegen Grippe impfen lassen

Eine wirksame Maßnahme gegen die Grippe ist die Impfung. Das RKI empfiehlt sie besonders für Menschen über 60 Jahre, Schwangere, chronisch Kranke und Bewohner von Alten- oder Pflegeheimen. Aber auch alle anderen können sich impfen lassen, um sich selbst und ihre Mitmenschen zu schützen.

Die Impfung kann zwar nicht in jedem Fall eine Ansteckung verhindern, sorgt aber dafür, dass die Krankheit in der Regel milder verläuft. Auch jetzt zu Beginn der Grippesaison ist eine Impfung noch sinnvoll: Die Grippewelle dauert meist drei bis vier Monate an. Bis der Impfschutz vollständig aufgebaut ist, vergehen etwa 10 bis 14 Tage.

So schützen Sie sich vor Ansteckung

Neben der Impfung gibt es einfache Maßnahmen, die das Risiko einer Ansteckung senken:

• Waschen Sie regelmäßig Ihre Hände.
• Vermeiden Sie engen Kontakt zu kranken Personen.
• Lüften Sie geschlossene Räume häufig.
• Halten Sie Abstand und niesen oder husten Sie in Ihre Armbeuge.