- Apotheken-Notdienst
- Podcast
-
Podcast: "gecheckt!"
- Podcasts: Allergien
- Podcasts: Apotheke
- Podcasts: Arzneimittel
- Podcasts: Baby und Familie
- Podcasts: Diabetes
- Podcasts: Erkältung
- Podcasts: Ernährung
- Podcasts: Frauengesundheit
- Podcasts: Gesund leben
- Podcasts: Haut & Haare
- Podcasts: Magen-Darm
- Podcasts: Männergesundheit
- Podcasts: Medizin
- Podcasts: Naturheilkunde
- Podcasts: Psychologie
- Podcasts: Sport & Bewegung
- Podcasts: Zähne
- Podcast: Was ist das überhaupt?
- Newsletter
- Apotheke
- Medizin
- Naturheilkunde
- Ernährung
- Sport & Wellness
- Jung & Alt
- Frau & Mann
- Gesellschaft
- Service
- Gewinnspiel
- Das Apotheken Magazin
- Autoren
Gesund leben
Alkohol: Schon ein Bier täglich lässt das Gehirn schrumpfen
Das Feierabendbier ist harmlos, oder? Studiendaten legen nahe, dass das ein Trugschluss sein könnte. Schon geringe Mengen Alkohol können das Gehirn messbar schrumpfen lassen. Je mehr ein Mensch trinkt, desto deutlicher zeigen sich Veränderungen im…
Ernährung
In den sozialen Medien trendet gerade der Begriff Fibermaxxing. Nie gehört? Dahinter steckt etwas…
Baby & Familie
Es kursieren immer wieder Meldungen, die vor Mikrowellenstrahlen warnen. Durch das Erhitzen in der…
Gesund leben
Blähungen, Durchfall, Bauchkrämpfe: Wer unter Reizdarm leidet, sucht oft jahrelang nach einer…
Gesund leben
Menschen mit Tumorerkrankungen sollten nicht fasten und auch andere spezielle Diäten meiden. Das…
Baby & Familie
Gemeinsam kochen fördert Motorik und Essverhalten. Das Bundeszentrum für Ernährung hat Tipps, wie…
Frau & Mann
Ist Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft sinnvoll? Wenn ja, welche Nährstoffe sollten Schwangere…
Morbus Crohn-Studie: Weniger Beschwerden mit Intervallfasten
Auch wann wir essen, könnte für Menschen mit Morbus Crohn entscheidend sein. Was eine kleine Studie…
Welche Brötchen bei Diabetes am besten geeignet sind
Menschen mit Diabetes müssen nicht generell auf Backwaren wie Brot und Brötchen verzichten, obwohl…
Fastenzeit 2026: Warum bewusster Verzicht Körper und Psyche stärkt
Fasten, das ist für viele nach wie vor nur ein anderes Wort für Diät. Dabei geht es in der…
Ein Kardiologe gibt sieben Tipps für ein gesundes Herz
Die Grundlage für ein gesundes Herz ist ein gesunder Lebensstil. Ein Kardiologe gibt Tipps, wie man…
Aschekreuz, Fastenzeit & Heringsessen: Aschermittwoch-Bräuche kurz erklärt
Mit dem Aschermittwoch enden Fastnacht und Karneval und die 40-tägige Fastenzeit beginnt. Viele…
Schilddrüsenknoten häufiger bei veganen Frauen
Deutschland ist wieder zu einem Jodmangelland geworden. Betroffen sind laut des Berufsverbands…
Paracetamol und Alkohol lieber nicht. Was bei Kater-Kopfschmerz besser hilft
Auf feucht-fröhliche Feiern folgt nicht selten ein Kater mit entsprechendem Kopfschmerz. Viele…
EAT-Lancet-Diät: Ausreichend Nährstoffe, geringeres Sterberisiko
Studie zur EAT-Lancet-Diät: Wer klimafreundlich aß, bekam genug Nährstoffe und hatte ein geringeres…
Schimmel auf Brot oder Obst: Unsere WhatsApp-Community setzt auf Sicherheit
Schimmel auf Brot, Obst oder Marmelade: Viele stehen dann vor der Frage, ob man noch etwas retten…
Viszerales Fett: Schlafmangel erhöht gefährliches Bauchfett deutlich
Zu wenig Schlaf kann die Figur verändern, wie eine Studie aus den USA zeigt. Wer dauerhaft zu wenig…
Schimmel auf Lebensmitteln: Warum Erhitzen und Abschneiden nicht reicht
Verschimmeltes Obst, Brot oder Nüsse sollte entsorgt werden. Das BfR erklärt Risiken durch…
Zurückgerufene Säuglingsnahrung: Was ist Cereulid?
Cereulid in Säuglingsnahrung? Unterschiedliche Hersteller haben ihre Babynahrung wegen dieser…
Übergewicht und Ernährung: Jüngere Kinder in der Klasse im Nachteil
Ob Kinder innerhalb einer Schulklasse zu den Jüngeren oder Älteren gehören, kann ihr Essverhalten…
Podcast: Gut essen trotz Nahrungsmittelallergie
Welche Symptome auf eine Nahrungsmittelallergie hindeuten und worauf Betroffene im Alltag achten…
Vitamin D, Ballaststoffe, kaum Kalorien: Pilze werten jede Mahlzeit auf
Pilze sind klein, leicht und oft unterschätzt. Dabei können sie eine Mahlzeit deutlich gesünder…
Spermienqualität: Besser nach drei Monaten ohne Alkohol
Erst nach drei Monaten ohne Alkohol Nachwuchs zeugen: Das ist die Empfehlung eines Forschungsteams,…
Säuglingsnahrung mit Probiotika: BfR sieht Nutzen nicht belegt
Probiotika in Säuglingsnahrung sollen das Immunsystem stärken und Infektionen vorbeugen. Doch wie…
Nahrungsergänzung und Arzneimittel: Achtung Wechselwirkungen!
Wechselwirkungen mit Vitaminen, Mineralstoffen und Co sind auch bei rezeptfreien Medikamenten…
Konservierungsstoffe mit Krebsrisiko? Studie liefert Hinweise
Eine große französische Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Konservierungsstoffen und Krebs.…
Wie gesund ist Tee? Was Studien zeigen
Tee enthält wertvolle Pflanzenstoffe. Studien zeigen Zusammenhänge zwischen Teetrinken und Vorteilen…
Proteinreiche Ernährung: Wie viel Eiweiß braucht der Körper?
Protein ist überall: in Riegeln, Shakes und sogar im Brot. Doch wie viel Eiweiß braucht der Körper…
Lebensmittel sicher lagern in Kühlschrank, Gefrierfach und bei Stromausfall
Ob Kühlschrank, Gefrierfach oder Vorratsschrank: Die richtige Lagerung von Lebensmitteln schützt vor…
Luftqualität: Sind Heißluftfritteusen die bessere Wahl?
Airfryer setzen beim Kochen weniger Luftschadstoffe frei als Braten oder Frittieren, so eine Studie.…
Vorhofflimmern & Kaffee: Höheres Rückfallrisiko beim Kaffeestopp
Nach Vorhofflimmern besser auf Kaffee verzichten? In einer Studie gab es mehr Rückfälle nach einem…
Alternative Proteine: Insekten auf dem Teller
Wie kann sich die wachsende Bevölkerung trotz Klimawandel langfristig ernähren? Nachhaltige,…
Podcast: Basische Ernährung einfach erklärt
Was steckt wirklich hinter basischer Ernährung, pH-Wert und sauren Lebensmitteln? In dieser Folge…
Die Planetary Health Diet: Pflanzlich essen für Nieren und Umwelt
Pflanzliche Kost steht im Fokus der Planetary Health Diet. In einer Langzeitstudie war sie auch mit…
Studie: Zwei Tage Hafer – niedrigere Cholesterinwerte
Kurz viel Hafer oder länger wenig? Eine Studie zeigt, wie unterschiedlich sich Dauer und Menge auf…
Heißhunger: Das steckt dahinter und so lässt er sich vermeiden
Was löst Heißhunger aus? Das Bundeszentrum für Ernährung erklärt, welche Rolle Ernährung, Trinken…
Marathontraining: Die richtige Ernährung bis zum Renntag
Was essen im Marathontraining? US-Sporternährungsberaterin Carly Sedlacek erklärt, welche Ernährung…
Pflanzendrinks statt Kuhmilch: Was bedeutet das für Kleinkinder?
Pflanzendrinks liegen im Trend. Doch eignen sie sich als Ersatz für Kuhmilch bei Kleinkindern?…
Palmkohl: Nährstoffreiches Gemüse wiederentdeckt
Palmkohl ist mild im Geschmack und reich an Vitaminen. Warum das toskanische Kohlgemüse so gesund…
Sind Mandeln gesund für den Magen? Für den Darm auf jeden Fall!
Was wir snacken, beeinflusst mehr als nur unser Gewicht. Eine Studie zeigt: Wer täglich Mandeln…
Pflanzenschutzmittel: Mehr Lebensmittel ohne messbare Rückstände
Wie viele Lebensmittel in Deutschland sind mit Rückständen aus dem Pflanzenschutz belastet? Das Amt…
Superfood Bambussprossen? Chancen und Risiken für die Gesundheit
Hat Bambus das Potenzial zum gesunden Superfood? Eine Übersichtsarbeit hat die Studienlage…
Billige Zuckergetränke, hohe Krankheitslast: WHO mahnt Regierungen
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt: Schwache Steuern auf Zuckergetränke fördern…
Ewigkeitschemikalien PFAS: Hier begegnen sie uns im Alltag
PFAS, bekannt als „Ewigkeitschemikalien“, stecken in vielen Alltagsprodukten – etwa…
Täglich Walnüsse essen: Gesund für die Psyche, den Schlaf und gegen Stress
Bei Studierenden, die sechzehn Wochen lang täglich Walnüsse gegessen hatten, zeigten sich positive…
Ingwer: Warum bereits kleine Mengen gesund sind
Ingwer zählt zu den ältesten Gewürzen der Welt. Doch wie gesund ist die scharfe Knolle wirklich? Oft…
Jahresbericht: 2024 mehr Menschen krank durch Lebensmittel
Mehr Krankheitsausbrüche durch Lebensmittel: Im Jahr 2024 waren diese im Vergleich zu den vier…
Bulgur, Quinoa, Amaranth: gesunde Alternativen zu Reis und Nudeln
Häufig kommen als Beilage Nudeln, Reis oder Kartoffeln auf den Tisch. Diese 5 Alternativen sorgen…
Hülsenfrüchte erklärt: So unterstützen Bohnen die Gesundheit
Bohnen liefern Ballaststoffe, Eiweiß und Mineralstoffe. Eine Ernährungswissenschaftlerin erklärt,…
Lebensmittelpreise und BMI von Kindern: Studie zeigt Zusammenhang
Machen hohe Lebensmittelpreise Kinder dick? Darauf weisen Ergebnisse einer Studie hin. Das…
Newsletter
Täglich oder einmal pro Woche: Der Newsletter von aponet.de bringt aktuelle Gesundheits-Nachrichten direkt in Ihr Postfach.
Anzeige
Anzeige
pharmastellen.jobs: Jobs in Offizin, Klinik & Beratung – perfekt für deine Karriere. Jetzt entdecken
Podcast
Podcast
Beratung
Im Fokus diesmal: Der Social-Media-Trend "Fibermaxxing", Apothekenproteste am 23.3. und warum der…
Arzneimitteldatenbank
Medikamenten-Name oder Wirkstoff eingeben für mehr Informationen.
Heilpflanzenlexikon
Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
Gesunde Rezepte
Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.