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Schmerzen lindern durch Bewegung: Was eine große Auswertung zeigt
Schon weniger als zwei Stunden Bewegung pro Woche können Schmerzen lindern. Eine große Auswertung zeigt Vorteile bei verschiedenen Schmerzarten. Wie stark jemand profitiert, lässt sich daraus nicht vorhersagen.
Menschen mit Typ-2-Diabetes erkranken häufiger an Krebs als Menschen ohne Diabetes. Eine große…
Bei älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung und Schlafproblemen war eine hohe…
Koffein kann den Schlaf auch dann beeinflussen, wenn das Einschlafen leichtfällt. Hinweise darauf…
Je länger Kinder in den ersten sechs Lebensmonaten voll gestillt wurden, desto weniger ADHS-Symptome…
Nach einer schlechten Nacht leidet oft auch die Stimmung. Eine Studie mit mehr als 2.000 jungen…
Kann Asthmaspray meinem ungeborenen Kind schaden? Diese Sorge ist unbegründet, das bestätigt erneut…
Was gilt für Menschen mit Diabetes hinsichtlich Therapie, Bewegung und Ernährung? Darauf und auf aktuelle Nachrichten zum Thema Diabetes konzentriert sich dieses Special.
Der Flug ist gebucht, doch kurz vorher machen sich Schnupfen oder Husten bemerkbar. Mit einer…
Gereifter Käse, laktosefreie Milch oder kleine Portionen Joghurt: Auch bei Laktoseintoleranz können…
Eine transitorische ischämische Attacke (TIA), auch Mini-Schlaganfall genannt, gilt als Warnsignal…
Aktuelle Nachrichten
Bei älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung und Schlafproblemen war eine hohe…
Kann Asthmaspray meinem ungeborenen Kind schaden? Diese Sorge ist unbegründet, das bestätigt erneut…
US-Giftnotrufzentralen registrieren deutlich mehr Leberschäden als noch vor 25 Jahren: Die Melderate…
Calcium und Vitamin D sollen die Knochen stärken. Doch eine große Studienauswertung stellt den…
Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Stimmungsschwankungen: Viele Frauen suchen in den Wechseljahren…
Im Fokus diesmal: Wie die richtige Ernährung das biologische Alter beeinflusst, was ein zu helles…
Eine Erkältung dauerte bei kleinen Kindern mit hypertonen Kochsalz-Nasentropfen im Median sechs…
Tablette im Mund, Kopf nach hinten? Apotheker Rüdiger Freund erklärt, welche Tricks helfen und was…
Das Gesundheitsportal der deutschen Apothekerinnen und Apotheker überzeugt erneut die Leserschaft:…
Was bedeutet mein Symptom? Verträgt sich mein Medikament mit einem anderen? Antworten auf…
Die meisten Menschen mit Übergewicht möchten abnehmen, gehen den Weg aber allein. Eine Studie zeigt…
Viele von uns lesen Nachrichten am liebsten dort, wo sie sowieso häufig unterwegs sind: auf WhatsApp…
Menschen mit Typ-2-Diabetes erkranken häufiger an Krebs als Menschen ohne Diabetes. Eine große…
Bei älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung und Schlafproblemen war eine hohe…
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Bei Menschen mit Adipositas fanden Forscher auffällig viele entzündungsfördernde Immunzellen, die…
Retinol, Hyaluronsäure, Niacinamid oder Ceramide: Auf Cremes und Seren finden sich zahlreiche…
Kinder zwischen sechs und elf Jahren müssen in der Regel nicht täglich duschen oder baden. Ein- bis…
Gründliches Zähneputzen schützt vor Karies und Erkrankungen des Zahnfleischs. Entscheidend sind die…
Lange, dichte Wimpern sind vor allem bei Frauen beliebt. Eine aktuelle Untersuchung legt jedoch…
Je länger Kinder in den ersten sechs Lebensmonaten voll gestillt wurden, desto weniger ADHS-Symptome…
Nach einer schlechten Nacht leidet oft auch die Stimmung. Eine Studie mit mehr als 2.000 jungen…
Im Fokus diesmal: Wie die richtige Ernährung das biologische Alter beeinflusst, was ein zu helles…
Wer sich einsam fühlt und zugleich wenige soziale Kontakte hat, könnte früher psychisch oder…
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Wer sich einsam fühlt und zugleich wenige soziale Kontakte hat, könnte früher psychisch oder…
Wie lässt sich die Arzneimittelversorgung in Deutschland langfristig sichern? Zum Deutschen…
Für ein langes, gesundes Leben braucht es keine teuren Longevity-Produkte. Entscheidend sind sieben…
Durch gemacht oder lange Schicht auf der Arbeit? Manchmal muss man trotz Schlafmangel funktionieren.…
Löwen-Apotheke, Adler-Apotheke oder Marien-Apotheke: Dieselben Namen tauchen in vielen Städten immer…
Das Handy piept oder der Kollege fragt etwas – und alles, was man gerade noch auf dem Schirm hatte,…
Die Debatte um telefonische Krankschreibungen hält an. Neue Daten zeigen jedoch: Fehlzeiten hängen…
Patientinnen und Patienten können künftig zu Lebzeiten festlegen, ob sie im Falle ihres Todes…
Im Fokus diesmal: Vitaminpräparate für Kinder, Mikrobiom-Selbsttests und neue Aufgaben für…
Apotheken sollen Blut abnehmen, mehr Impfungen anbieten und in bestimmten Fällen sogar…
Für mehr als 4 Millionen Menschen in Deutschland liegt die nächste Apotheke mehr als 6 Kilometer…
Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Stimmungsschwankungen: Viele Frauen suchen in den Wechseljahren…
Nitratreicher Rote-Bete-Saft könnte besonders älteren Menschen zugutekommen. In einer Studie sank…
Schmerzgel, Wärmesalbe oder Kühlgel? Entscheidend ist, woher die Beschwerden kommen:…
Durchfall, Übelkeit oder Bauchschmerzen sprechen nicht automatisch für einen Magen-Darm-Infekt.…
Plötzlich ist das Verlangen nach einer Zigarette oder Alkohol kaum auszuhalten. Eine Auswertung…
Tägliche Achtsamkeits- und Dankbarkeitsübungen könnten sich günstig auf Blutdruck und…
Jeder Atemzug unterscheidet sich ein wenig vom vorherigen. Eine neue Studie zeigt nun: Solche feinen…
Eine Akupunktur am Ohr scheint Migränebeschwerden zu lindern. Darauf deutet eine neue Studie hin.…
Junge Menschen in Deutschland greifen später und seltener zu Alkohol als noch vor 20 Jahren. Erst…
Kann man sich die Lust auf Süßes abtrainieren? Eine sechsmonatige Studie mit 180 Teilnehmern spricht…
Weniger Körperfett, mehr Muskelmasse und günstigere Zuckerwerte: Eine finnische Studie findet…
Kleine Mengen Alkohol können gesundheitlich unterschiedlich wirken – je nachdem, was im Glas landet.…
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Hafer-, Mandel- und Sojadrinks unterscheiden sich bei Eiweiß, Calcium und Vitamin D teils erheblich.…
Bei Menschen mit Adipositas fanden Forscher auffällig viele entzündungsfördernde Immunzellen, die…
Kinder mit starkem Übergewicht können zunächst völlig unauffällige Blutwerte haben. Eine neue…
Der BMI gilt seit Jahrzehnten als Standardmaß für Übergewicht und Adipositas. Eine neue Studie zeigt…
Süßstoffe sparen Kalorien und lassen den Blutzuckerspiegel kaum ansteigen. Doch sind sie deshalb…
Im Fokus diesmal: Wie die richtige Ernährung das biologische Alter beeinflusst, was ein zu helles…
Schon wenige Minuten täglich können den Beckenboden kräftigen. Diese fünf einfachen Übungen im…
Nasse Badekleidung, Chlorwasser und ein zu spät gewechselter Tampon können den Intimbereich reizen…
Menschen können kleinste Veränderungen im Gesicht von anderen sehr gut wahrnehmen. Hunde offenbar…
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„Lymphatic Walking“ wird in sozialen Medien gegen Wassereinlagerungen und für einen flacheren Bauch…
500 Kilokalorien verbrannt? Auf die Anzeige der Smartwatch sollte man sich besser nicht verlassen.…
Für die Gesundheit zählt offenbar nicht nur, wie viele Schritte man täglich geht. Einer neuen Studie…
Wer schlecht schläft, greift eher zu ungünstigen Lebensmitteln. Bei Paaren könnte sich das auch auf…
Bemerkt man es eigentlich, wenn man sich mit einer sexuell übertragbaren Krankheit angesteckt hat?…
Eine Sterilisation schließt eine Schwangerschaft nicht vollständig aus. In einer US-Studie…
Eine glückliche Beziehung kann die Persönlichkeit verändern. Eine neue Studie der…
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Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder Schlafprobleme werden oft getrennt betrachtet. Eine neue Studie…
Ab 50 verliert der Körper zunehmend Muskelmasse, und die Regeneration dauert länger. Mit dem…
Auch Männer erleben mit zunehmendem Alter hormonelle Veränderungen. Doch es ist ein Irrtum zu…
Sildenafil ist vor allem als Medikament gegen Erektionsstörungen bekannt. Nun zeigt eine neue…
Bei plötzlichen Gesundheitsproblemen fragen sich viele, wohin sie sich wenden können. Eine aktuelle…
Die Hüfte schmerzt, doch auf dem Röntgenbild ist nichts Auffälliges zu sehen? Dahinter können…
Nach einer Krebsdiagnose steht die Behandlung des Tumors im Vordergrund. Eine große Studie zeigt…
Soziale Kontakte sind nicht nur für die psychische Gesundheit wichtig, sondern können auch dazu…
Lohnt es sich auch im höheren Alter noch, erhöhte Cholesterinwerte mit einem Statin zu behandeln?…
Ob Roman, Comic oder Magazin: Wer zum Vergnügen liest, könnte damit nicht nur entspannen. Ein…
Im Fokus diesmal: Blutfettsenkung im Alter, Hirnaneurysma nicht sofort operieren, sieben Faktoren…
Junge Menschen in Deutschland greifen später und seltener zu Alkohol als noch vor 20 Jahren. Erst…
Starkes Übergewicht im Jugendalter erhöht das Risiko für spätere Erkrankungen. Neue…
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Ein Handtuch kommt doch nur mit frisch gewaschener Haut in Kontakt – wie schmutzig kann es also…
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Ein Spaziergang mit Freunden in der Stadt: So kann "Japanisches Gehen" aussehen. Damit lässt sich die Gesundheit fördern. Lesen Sie mehr.
Was viele nicht wissen: Mit einer Einstellung können Sie selbst festlegen, welche Quellen bei einer Google-Suche bevorzugt berücksichtigt werden.
2024, 2025 & 2026: Zum dritten Mal in Folge hat „Focus Money“ aponet.de als bestes Gesundheitsportal Deutschlands ausgezeichnet.
Die neusten Podcast-Folgen
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Schlaf, Vitamine, Bewegung oder Heilpflanzen: Apotheker Rüdiger Freund erklärt im Podcast, was…
Fokus: Erkältungen, Grippe & Co
Eine Erkältung dauerte bei kleinen Kindern mit hypertonen Kochsalz-Nasentropfen im Median sechs…
Einige Kinder, zum Beispiel mit bestimmten Vorerkrankungen oder Übergewicht, haben ein erhöhtes…
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Zu Eisenräubern & Lebensmitteln mit viel Eisen
Eine Liste mit Lebensmitteln, die reich an B-Vitaminen sind, gibt es übersichtlich bei aponet.de.
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Alle Infos rund um das Thema Zuzahlungsbefreiung im Überblick! Plus: Eine aktuelle Liste mit allen zuzahlungsbefreiten Arzneimitteln.
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Gesunde Rezepte
Eine Übersicht mit gesunden Rezepten von A-Z gibt es hier!
Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung für Gesundheitsprodukte, die in seinem Namen ausgespielt wird.
Jede Nacht und jeden Feiertag leisten etwa 1.200 Apotheken Notdienst.