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Beruf
Warum Essen in der Nacht krank machen kann
In einer Studie blieben Freiwillige vier Nächte in Folge wach und schliefen tagsüber. Je mehr sie spätabends aßen, umso schlechter war am Ende ihre Glukosekontrolle. Das könnte bedeuten, dass Menschen, die in Nachtschichten arbeiten müssen und nachts…
Psyche
Stress bei der Arbeit belastet das Herz
Menschen, die bei ihrer Arbeit Stress ausgesetzt sind, zeigten in einer großen Studie verstärkt…
Gesellschaft
Stehtische können auch Nachteile für die Gesundheit haben
In immer mehr Büros gibt es Stehpulte und höhenverstellbare Schreibtische, um den Gesundheitsrisiken…
Psyche
1 Stunde weniger Smartphone pro Tag für die mentale Gesundheit
Fast vier Stunden schauen wir im Durchschnitt täglich auf unser Smartphone. Wer es schafft, diese…
Gesundheit
Stress bei der Arbeit fördert Herzrhythmusstörungen
Arbeitsbedingter Stress, vor allem bei einem Ungleichgewicht zwischen Leistung und gerechter…
Sport & Fitness
Pendeln mit dem Fahrrad fördert die Gesundheit
Aktives Pendeln zur Arbeit senkt die Gefahr für körperliche und psychische Erkrankungen. Besonders…
Psyche
Prokrastination: Wie schafft man es, sich selbst zu überlisten?
Viele Menschen leiden bei bestimmten Aufgaben unter „Aufschieberitis“ – obwohl es unangenehme Folgen…
Depression ist zweithäufigster Grund für Krankschreibungen
15 Prozent der Fehltage in Deutschland werden durch psychische Erkrankungen verursacht. Dazu können…
Expertentipps für mehr Bewegung im Alltag
Die Wissenschaftlerin Dr. Deborah Rohm Young erforscht die gesundheitsfördernden Auswirkungen…
Geringeres Demenzrisiko bei anspruchsvollem Job?
Je mehr das Gehirn bei der Arbeit zu tun bekommt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit für…
Aktive Arbeitsplätze halten auch geistig fit
Arbeitsplätze mit einem Laufband, Fahrrad, Stepper oder einem Stehpult erhöhen die geistige…
Stress ist ansteckend
Ob sich ein Tier einem Fressfeind gegenübersieht oder ob Druck bei der Arbeit das gesamte Team…
Podcast: Heiserkeit – Auszeit für die Stimme
Erkältung oder Überanstrengung? Das ist die Frage, wenn die Stimme wegbleibt. Für beide Fälle gibt…
Pflegekräfte gehen häufig krank zur Arbeit
Vier von zehn Pflegekräften erscheinen häufig trotz Krankheit am Arbeitsplatz. Das geht aus einer…
Achtsamkeit am Arbeitsplatz schützt vor Stress und Burnout
E-Mails, Kurznachrichten, Besprechungen und dazu eine nahezu ständige Erreichbarkeit: Das führt bei…
Arbeitswelt: Jeder Dritte ist erschöpft, jeder Vierte gelangweilt
Arbeitnehmer in Deutschland befinden sich zwischen starker Erschöpfung und Unterforderung: In den…
Kurze Meditation am Morgen wirkt den ganzen Tag
Eine kurze Meditation am Morgen kann den gesamten Arbeitstag positiv beeinflussen und sogar noch am…
"How to sell drugs offline (fast)"
Die Apotheke bietet für Schulabgänger einige spannende Berufe. Welche das sind, zeigt die ABDA –…
Bessere Vernetzungen im Gehirn durch Schreiben mit der Hand
Eine norwegische Studie hat die neuronalen Netze untersucht, die am Schreiben mit der Tastatur und…
Deutsche gehen seltener krank zur Arbeit
Trotz grippalem Infekt oder Rückenschmerzen zur Arbeit? Das tun immer weniger Beschäftigte in…
Schadet Pendeln der Psyche?
Südkorea zählt unter den OECD-Ländern zu denen mit der längsten durchschnittlichen Pendelzeit zur…
Podcast: Schluss mit der Aufschieberitis!
Dinge aufzuschieben, kennen die meisten. "Prokrastinieren" nennen es Fachleute. Nimmt es überhand,…
Telefonische Krankschreibung ab sofort dauerhaft möglich
Für eine Krankschreibung müssen Patienten ab sofort nicht mehr zwingend in die Arztpraxis kommen:…
Warum die Gen Y nicht faul und die Baby-Bommer nicht fleißig sind
Dem gängigen Klischee nach legt die junge Generation Y nicht viel Wert auf Arbeit, während sich die…
Mehr Flexibilität am Arbeitsplatz hält das Herz gesund
Eine bessere Work-Life-Balance durch mehr Flexibilität am Arbeitsplatz kann das Risiko von…
Suchterkrankung: In diesen Berufen ist das Risiko hoch
Alkohol, Drogen, Medikamente: Die Gefahr einer Suchterkrankung ist für Beschäftigte in der…
Mit zwei Nickerchen bleibt man in der Nachtschicht am besten fit
Aus welchem Grund auch immer man nachts wach bleiben muss – eine Kombination aus einem 90- und einem…
Erhöhen körperlich anstrengende Berufe das Demenz-Risiko?
Menschen in Berufen mit mittlerer oder hoher körperlicher Belastung könnten ein erhöhtes Risiko für…
Nachteulen erkranken häufiger an Typ-2-Diabetes
Menschen, die am liebsten spät ins Bett gehen und lange schlafen, haben ein höheres Risiko für…
Unsicheres Arbeitsverhältnis senkt die Lebenserwartung
Die Sicherheit am Arbeitsplatz erhöht das Risiko für einen vorzeitigen Tod: In einer schwedischen…
Träume können die Produktivität bei der Arbeit fördern
Etwa 40 Prozent der Menschen erinnern sich morgens an ihre Träume. Die Verbindungen, die sie zu…
Häufiger Depressionen und Angstzustände bei Schichtarbeit
In einer Studie mit 175.000 Teilnehmenden war Schichtarbeit mit einem höheren Risiko für…
Stress erkennen: So macht er sich bemerkbar
Manchmal merken wir erst sehr spät, dass körperliche oder psychische Probleme auf zu viel Stress…
Mehr Arbeitsunfälle bei Hitze – auch im Büro
Bei sommerlicher Hitze mit Temperaturen über 30 Grad steigt die Zahl der Arbeitsunfälle. Bei…
Lebensarbeitszeit der Deutschen steigt
Seit 2002 wurden politische Maßnahmen ergriffen, um dem demografischen Wandel Herr zu werden. Dazu…
Häufiger Eierstockkrebs bei Frauen bestimmten Berufen
Der Beruf als Friseurin, Kosmetikerin oder Buchhalterin könnte ein erhöhtes Risiko für…
Herzprobleme: Stress ist immer häufiger die Ursache
Ärger am Arbeitsplatz, Streit in der Familie, Zukunftssorgen: Sorgen und Stress haben in den letzten…
Ist der Kick durch Kaffee am Morgen nur Einbildung?
Viele Menschen haben das Gefühl, morgens einen Kaffee zu brauchen, um in Schwung zu kommen. Eine…
Herzinfarkt: Gefährlicher Wochenanfang
Der Wochentag, an dem die meisten schweren Herzinfarkte auftreten, ist der Montag. Auch sonntags…
Tägliche Erholung hebt die Stimmung
Wer sich nach der Arbeit gut erholt, ist am nächsten Tag besser gelaunt. Im Laufe des Tages lässt…
Erhöht Telefonieren mit dem Handy das Risiko für Bluthochdruck?
Wer 30 Minuten oder länger pro Woche mit dem Handy telefoniert, hat ein um zwölf Prozent höheres…
Gestresst? Mausklicks und Tippen verraten es
Anhand der Art und Weise, wie Menschen tippen und ihre Computermaus benutzen, lässt sich Stress am…
Studie zeigt: 4-Tage-Woche stärkt die Gesundheit
Viele kennen es aus eigener Erfahrung: Nach einer Auszeit vom stressigen Alltag fühlen wir uns…
Profi-Fußballer erkranken häufiger an Demenz
Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass Kopfbälle beim Fußball die Gefahr für neurodegenerative…
Nur wenige Krankschreibungen wegen Long-Covid
Knapp 30 Prozent aller Beschäftigten waren seit Pandemiebeginn mindestens einmal im Zusammenhang mit…
Gesundheitsberufe: Frauen in der Mehrheit
Beschäftigte in Gesundheitsberufen leisten einen sehr wichtigen Beitrag für unsere Gesellschaft. Die…
Rekord-Ausfälle wegen psychischer Erkrankungen
Depressionen, chronische Erschöpfung, Ängste: Noch nie fehlten so viele Menschen wegen psychischer…
Tipps für die Pause: So lässt sich langes Sitzen ausgleichen
Den Tipp, langes Sitzen häufiger zu unterbrechen, kennt vermutlich jeder. Aber wie oft und wie…
Raus aus der Stress-Falle
An sich ist eine Stressreaktion gut, wenn es darum geht, sich in Alarmbereitschaft zu versetzen und…
Krankmeldung: Die eAU entlastet Arbeitnehmer
Ab 2023 brauchen gesetzlich versicherte Arbeitnehmer ihrem Arbeitgeber im Krankheitsfall keinen…
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Schlemmen ohne Völlegefühl
Genuss ohne Reue: Wenn nach deftigen Speisen der Bauch schmerzt, sind praktische Helfer gefragt.
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Apotheke
Podcast: Was hilft gegen Sodbrennen?
Saures Aufstoßen und Brennen in der Speiseröhre können sehr unangenehm sein. Wie es dazu kommt und…
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Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt Geld und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
Arzneimitteldatenbank
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Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
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