Beweg Dich: So gut ist Sport

01.04.2019

Die aktuelle Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten vom 1. April 2019 liegt in vielen Apotheken bereit. In der Titelstrecke erfahren Sie unter anderem, was Sport alles kann.

Im Themen-Spezial der Neuen Apotheken Illustrierten dreht sich alles um Sport und Bewegung.
© NAI

Sport treiben: Das klingt nach Mühsal, Schweiß und schlechtem Gewissen, wenn die Bewegung zu kurz kommt. Und was bringt die Schinderei überhaupt? Eine berechtigte Frage, auf die es in der aktuellen Ausgabe der Neuen Apotheken Illustrierten einige Antworten gibt. So erfahren Sie zum Beispiel, dass Bewegung Herz und Kreislauf schützt, vielen Krebsleiden und Stoffwechselkrankheiten vorbeugen hilft und den Geist in Schwung hält.

Wer schon längere Zeit nicht mehr aktiv war, fragt sich oft: Welche Sportart passt eigentlich zu mir? Und zwar nicht im Hinblick auf die körperlichen Voraussetzungen, sondern auch, was Temperament und Charakter angeht. Im Beitrag <link>Welcher Sporttyp sind Sie? erfahren Sie mehr dazu.

Preisrätsel: Beim Gewinnspiel der aktuellen Ausgabe gibt es wieder 500 Euro zu gewinnen. Teilnehmen können Sie per Gewinn-Hotline oder online auf aponet.de.

Weitere Themen sind unter anderem: <link>Mini-Garten: Frisches vom Naschbalkon +++ Osterkörbchen basteln leicht gemacht +++ Was tun, wenn der Ischias nervt

Einzelne Beiträge dieser Ausgabe finden Sie in voller Länge hier bei aponet.de im Bereich der Neuen Apotheken Illustrierten. Sie möchten das komplette Heft lesen? Kein Problem: Die Apothekenliste sagt Ihnen, wo Sie in Ihrer Nähe die Neue Apotheken Illustrierte bekommen.