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Starkes Immunsystem
Das Immunsystem ist das körpereigene Abwehrsystem, das uns vor Krankheiten schützt. Es erkennt und bekämpft Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger, bevor sie Schaden anrichten können. Dabei arbeitet es rund um die Uhr, ohne dass wir es merken. Ein starkes Immunsystem ist entscheidend für unsere Gesundheit – es sorgt dafür, dass wir seltener krank werden und schneller wieder gesund werden. Wie man das Immunsystem stärkt, zeigt dieses Themenspecial.
Erkältung oder Antibiotika: Darf ich mich impfen lassen?
Impfungen schützen vor schweren Krankheitsverläufen. Sie können in aller Regel auch bei einer Erkältung, Vorerkrankung oder medikamentösen Therapie verabreicht werden. Gegen eine Impfung sprechen nur sehr wenige medizinische Gründe, klärt das Robert…
Jung & Alt
PIMS bei Kindern: Auslöser der gefährlichen Corona-Folge gefunden?
Kinder können in Folge einer Infektion mit Corona in seltenen Fällen schwere Entzündungsschocks…
Apotheke
Schnupfen, Husten, Müdigkeit: Ist das Erkältung oder Allergie?
Wenn die Nase läuft und noch Husten und Müdigkeit dazukommen, deutet das auf eine Erkältung hin ……
Gesundheit
Neue Studie zeigt: Schlafmangel macht anfälliger für Erkältungen
Schlafmangel hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Unter anderem steigt die Anfälligkeit für…
Beratung
Unseriöse Nahrungsergänzung: Apotheker helfen, Schwindelpräparate zu erkennen
Ob Tabletten, Tropfen oder Abnehm-Pflaster – immer wieder versprechen Werbung und Internetangebote…
Gesund leben
Gesund essen – genügend Eisen und Polyphenole?
Jeder möchte gesund leben. Doch was benötigt man dafür? Dass sich dabei ein besonderer Blick auf…
Beruf
Wer mit dem Rad zur Arbeit fährt, ist weniger krank
Menschen, die mit dem Fahrrad zur Arbeit fahren, haben nicht nur weniger Krankheitstage – bei ihnen…
Podcast: gecheckt!
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Apotheke
Podcast: Was die Immunabwehr stark macht
Diesen Herbst und Winter schaffe ich es mal ohne Erkältung, hoffen viele. Das kann klappen. Hören…
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Beratung
Podcast: Hilft mir Zink gegen eine Erkältung?
Lässt sich eine Erkältung mit Zink verkürzen oder sogar verhindern? Ein Apotheker erklärt, was das…
Podcast: gecheckt!
Podcast: Wer braucht Vitamine?
Wer braucht Vitamin-Präparate? Veganer zum Beispiel benötigen welche mit Vitamin B12 oder Frauen,…
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Gesund leben
Podcast: Ich bin oft müde. Habe ich Eisenmangel?
Ein Mangel an diesem Spurenelement ist weit verbreitet – vor allem bei Frauen. Hören sie hier, wie…
Weitere Nachrichten
Täglich Vitamin D: Besteht eine Gefahr für Nierensteine und Atherosklerose?
Menschen, die täglich Vitamin D allein oder in einem Multivitaminpräparat zu sich nehmen, hatten in…
Vitamin D und Zink stärken das Immunsystem
Das Immunsystem ist lebenswichtig und schützt uns tagtäglich vor Krankheitserregern. Eine besonders…
Podcast: Wie merke ich, dass mir Magnesium fehlt?
Ein Mangel an Mineralstoffen wie Magnesium kann sich auf verschiedene Weise zeigen. Ob der…
Nahrungsergänzung bremst AMD im Spätstadium
Die tägliche Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels verlangsamt das Fortschreiten der trockenen…
Nahrungsergänzung in der Schwangerschaft: Was brauche ich?
Es gibt Nährstoffe, die Schwangere unbedingt brauchen, damit sich ihr Baby gesund entwickelt. Wir…
Wer Multivitaminpräparate nimmt, lebt nicht länger
Gesunde Menschen sind vermutlich in der Regel ausreichend mit Vitaminen versorgt: In einer großen…
Omega-3 zur Behandlung von Aggressionen?
Omega-3-Fettsäuren bringen eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen mit sich. Beispielsweise wurden…
Herzrhythmusstörungen durch Fischöl-Präparate?
Die regelmäßige Einnahme von Fischölpräparaten scheint bei gesunden Personen das Risiko für…
Nahrungsergänzungsmittel können die Wirkung von Medikamenten beeinflussen
Vitamine, Mineralstoffe & Co sind rezeptfrei erhältlich. Das bedeutet jedoch nicht, dass sie völlig…
Podcast: Lohnt es sich, basisch zu essen?
Manche Lebensmittel sollen den Säure-Basen-Haushalt im Körper negativ beeinlfussen. Und das wiederum…
Arthrose: Bewegung, gesunde Ernährung und Nährstoffe helfen
Gelenkbeschwerden? Bei Arthrose lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Ernährung und…
Hilft Magnesium bei Migräne?
Wer häufig unter Migräneattacken leidet, könnte womöglich von einer Magnesium-Einnahme profitieren.…
Eisentabletten richtig einnehmen
Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement für den Körper. Ein Mangel kann den Körper unter…
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Jung & Alt
Podcast: Digital Detox - Muss ich das Handy weglegen?
Zu viel Zeit am Smartphone tut einem nicht gut. Das wissen die meisten. Wie man es schafft,…
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Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
Gesunde Rezepte
Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.