Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das der Körper hauptsächlich durch Sonnenlicht auf der Haut produziert. Es spielt eine wichtige Rolle für die Knochengesundheit, da es die Aufnahme von Calcium und Phosphat im Darm fördert. Ein Mangel kann unter anderem zu Knochenschwäche, Muskelschwäche und einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche führen. Hier finden Sie aktuelle Meldungen & Informationen zu Vitamin D im Überblick.

Aktuelle Artikel zu Vitamin D

Junge Frauen mit rosa Brustkrebs-Schleife.

Brustkrebs: Symptome, Behandlung und Heilungschancen

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen – aber auch Männer können Brustkrebs bekommen. Eine frühe Diagnose verbessert die Heilungschancen erheblich. Erfahren Sie hier, wie Sie Brustkrebs erkennen sowie welche Vorsorgeuntersuchungen…

Urin von Gelb bis Blau: Welche Farben sind gefährlich?

Gesunder Urin sieht meist gelblich aus, aber sind Abweichungen wie Rot, Braun oder Blau gefährlich oder doch harmlos? aponet.de erklärt, was Urinfarben bedeuten können und wie sie entstehen.

Akne: Symptome, Ursachen, Behandlung und Tipps

Akne ist eine der häufigsten Hautkrankheiten weltweit. Besonders Jugendliche sind betroffen, doch auch Erwachsene leiden unter verschiedenen Formen von Akne. Die Erkrankung kann das Hautbild erheblich beeinträchtigen und zu Narben führen. Erfahren…

Morbus Crohn: Symptome, Ursachen & Behandlung

Morbus Crohn verläuft chronisch und kann mit Entzündungen im gesamten Verdauungstrakt einhergehen. Die Erkrankung ist bisher nicht heilbar. Es gibt aber Medikamente und andere Maßnahmen, die die Lebensqualität der Betroffenen deutlich verbessern…

Anämie: Symptome, Ursachen und Behandlung

Eine Anämie, auch als Blutarmut bekannt, führt zu einer verminderten Sauerstoffversorgung des Körpers. Müdigkeit, Blässe und Schwindel können erste Anzeichen sein. Erfahren Sie, welche Ursachen dahinterstecken und wie sich Blutarmut behandeln lässt.

Diabetes Typ 1: Symptome, Verlauf & Therapie

Typ-1-Diabetes ist eine Autoimmunerkrankung. Dabei zerstört das Immunsystem die sogenannten Betazellen in der Bauchspeicheldrüse (Pankreas), die Insulin produzieren. Die Folgen: Insulinmangel und erhöhte Blutzuckerwerte. Die Krankheit tritt häufig im…

Frau, hält ihr Gesicht in die Sonne und lässt sich anstrahlen.

Vitamin D ist im ersten Schwangerschaftsdrittel besonders wichtig

In den ersten drei Monaten der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D zu achten: In einer neuen Studie waren niedrige Werte mit einer höheren Rate an Frühgeburten und einer geringeren…

Mehrere Menschen arbeiten in hellem Büro.

Gehören Sie zur Risikogruppe für einen Vitamin-D-Mangel?

Manche Menschen haben ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-D-Mangel. Welche Personengruppen das betrifft und wie man das Defizit ausgleichen kann, weiß die Apotheke.

Pflegeprodukte mit niedrigem pH-Wert fördern gesunde Haut

Produkte für die Hautpflege mit einem pH-Wert unter 5,5 bewirkten in einer klinischen Studie, dass die Vielfalt des Haut-Mikrobioms zunahm. Gleichzeitig verringerte sich die Anzahl von Bakterien, die Hautprobleme verursachen können.

Vitamin D für gesunde Knochen

Vitamin D spielt vor allem im Stoffwechsel der Knochenmineralstoffe Calcium und Phosphat eine bedeutende Rolle: Es reguliert den Knochenauf- und -abbau, verhindert, dass zu viel Calcium freigesetzt wird, und hilft dabei, dass sich sogenannte…

Drip Bars: Was bringen hochdosierte Vitamin-Infusionen?

Infusionen mit hochdosierten Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Substanzen liegen im Trend: Die Infusionen, die in sogenannten „Drip Bars“ angeboten werden, sollen das Wohlbefinden steigern und die Gesundheit verbessern. Fachleute warnen nun…

Junge Frau, steht mit einem Glas Wasser in der Küche.

8 Tipps für einen gesunden Hormonhaushalt

Hormone haben einen großen Einfluss auf unser Leben und die Gesundheit: von Wachstum und Entwicklung über Gefühle, Sexualität und Fruchtbarkeit bis hin zur Art und Weise, wie wir Nahrung verwerten und mit Stress umgehen. Die Deutsche Gesellschaft für…

Junge Frau, sitzt in der Bahn, Sonne scheint durch das Fenster.

Schützen Fensterscheiben vor UV-Strahlung?

Ultraviolette (UV)-Strahlen beschleunigen die Alterung der Haut und erhöhen das Risiko für Hautkrebs. Doch gilt das auch, wenn sie durch ein Fenster auf die Haut treffen? Kann Glas vor Sonnenschäden schützen?

Vitamin D: Sinnvoll oder überflüssig?

Vitamin D werden zahlreiche positive Effekte auf die Gesundheit nachgesagt. Da es nur unter dem Einfluss von Sonnenlicht in der Haut gebildet werden kann, hört man häufig den Rat, im Herbst und Winter Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D…

Drei ältere Frauen, gehen gemeinsam Spazieren.

Warum Spazierengehen so gesund ist

Um der Gesundheit etwas Gutes zu tun, muss man gerade mit steigendem Alter keinen Marathon laufen: Auch mit regelmäßigen Spaziergängen ist man auf einem guten Weg, rät Dr. Thomas Schneider, leitender Orthopäde und Sportmediziner der Gelenk-Klinik…

Junge Frau mit Sonnenhut, lächelt und schaut in den Himmel.

So wichtig ist Sonne für die Gesundheit

"Ein Strahl Sonne kann mehr wecken, als tausend Nächte zu ersticken vermögen." Dieser Ausspruch stammt von dem deutschen Arzt und Schriftsteller Carl Ludwig Schleich. Erfahren Sie hier, warum er durchaus recht hatte, aber auch, warum man Sonnenlicht…

Junges Mädchen, ist im Begriff, eine Tablette zu nehmen.

Nahrungsergänzungmittel bei Jugendlichen: Worauf achten?

Viele junge Menschen setzen auf Nahrungsergänzungsmittel, um die Gesundheit, Haut und Haare oder den Muskelaufbau zu stärken. Experten sehen das vor allem bei Jugendlichen kritisch.

Frau, hält ein Glas Wasser und gelbe Kapseln in der Hand.

Vitamin-D-Einnahme kann Diabetesrisiko senken

Eine Auswertung der Ergebnisse aus drei klinischen Studien lässt erkennen, dass bei Einnahme von Vitamin D seltener aus einem Prädiabetes ein Typ-2-Diabetes entsteht. Umgerechnet könnte auf diese Weise bei 10 Millionen Erwachsenen weltweit ein…

Stärkere Muskeln durch Vitamin D

Forscher haben herausgefunden, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D das Risiko für eine altersbedingte Muskelschwäche deutlich senken können.

Junge Frau, sitzt vor dem Fenster und schaut traurig nach unten.

Was bei einer Winterdepression hilft

Die dunkle und kalte Jahreszeit schlägt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Manchmal entwickelt sich daraus eine Winterdepression. Was dann hilft und wie sich vorbeugen lässt, lesen Sie hier.

Frau, hält eine Dose in der einen Hand und Tabletten in der anderen Hand.

Nahrungsergänzung bei Diabetes

Wie wirken Nahrungsmittel auf den Blutzucker? Entscheidende Frage. Ebenfalls wichtig zu wissen: Enthält meine Ernährung ausreichend Vitamine und Mineralstoffe? Für Menschen mit Diabetes lohnt es sich, hier genauer hinzuschauen.

Jemand gibt einem älteren Mann eine Tablette in die Hand.

Vitamin-D-Mangel ist bei Hautkrebs fatal

Schon länger wird diskutiert, ob und wie sich ein Mangel an Vitamin D auf Krebserkrankungen auswirkt. Bei schwarzem Hautkrebs, auch bekannt als Melanom, sind die Auswirkungen einer neuen Studie zufolge besonders kritisch.

Extremsommer bessern die Vitamin-D-Versorgung

Sommerliche Hitzewellen belasten den Körper, aber wochenlanger Sonnenschein hat auch Vorteile: Die Vitamin-D-Versorgung in der Bevölkerung bessert sich, wie Forschende der Universitätsmedizin Halle festgestellt haben.

Mann, schüttet sich Tabletten in die Hand.

Hautkrebs: Höhere Sterblichkeit bei Vitamin-D-Mangel

Zwischen dem Vitamin-D-Spiegel und dem Überleben von Menschen mit Hautkrebs gibt es einen Zusammenhang: Patienten mit einem Melanom und Vitamin-D-Mangel verstarben in einer Studie fast doppelt so häufig früher.

Virusinfektionen ziehen Stechmücken an

Erreger des Zika- und Dengue-Fiebers beeinflussen die Hautflora von infizierten Mäusen und Menschen. Dadurch verändert sich ihr Geruch, so dass sie für Stechmücken attraktiver sind, berichtet ein Forschungsteam in der Fachzeitschrift „Cell“.

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